Что подготовить заранее
Короткий список того, что лучше проверить до того, как понадобится ехать в роддом.
Практический мини-курс для третьего триместра
Спокойно, я рожаю: когда всё начинается
Когда кажется, что роды начинаются — откройте готовый план, а не десять вкладок.
Кому звонить, что сказать, как добраться до роддома и что поручить близкому — решите это заранее, в спокойное время.
10 видеоуроков 5 коротких ситуаций для проверки Доступ 12 месяцев Онлайн
1 990 ₽ Купить курс — 1 990 ₽
10 видеоуроков • практикум • памятка близкому • доступ 12 месяцев.
Не вспоминать всё в момент волнения.
Открыть свой готовый план.
Не искать ночью номера, адреса и правила роддома
Не решать с нуля кому звонить и что говорить
Не объяснять на ходу близкому, чем он может помочь
Для кого
Когда информации много, а ясного порядка действий всё ещё нет
Курс рассчитан прежде всего на третий триместр и помогает перенести организационные решения из волнительного момента в спокойное время.
01
Первая беременность, и пока непонятно, что именно делать при первых изменениях.
02
Теории уже много, но нет короткого и понятного порядка действий.
03
Дорога до роддома занимает время или есть риск остаться без привычного транспорта.
04
Близкий хочет помогать, но не знает, что действительно будет его задачей.
05
Прошлые роды начались быстро или было много организационной путаницы, и теперь хочется всё подготовить заранее.
При осложнённой или многоплодной беременности, плановой операции, дородовой госпитализации и других индивидуальных обстоятельствах курс используется только вместе с планом лечащего врача.
Что останется после курса
Не просто знания, а ваш личный комплект первых действий
Все важные решения собираются в материалы, которые можно сохранить в телефоне, распечатать и передать человеку поддержки.
Нужные контакты
Номера врача, роддома, экстренных служб и близких, которые должны быть под рукой.
Что сказать по телефону
Какие данные подготовить для разговора с врачом или роддомом, не пытаясь оценивать состояние самостоятельно.
Дорога в роддом
Основной и запасной вариант дороги, ночной вход и транспорт.
Документы и вещи
Список по правилам выбранной медицинской организации, без чужих универсальных списков.
Что может взять на себя близкий
Заранее договоритесь, кто поможет с дорогой, вещами, звонками и бытовыми вопросами.
Если всё пошло не по плану
Что заранее предусмотреть, если нет привычного транспорта, рядом нет партнёра или врач изменил порядок госпитализации.
Перед родами ещё раз проверим
Несколько обычных ситуаций помогут увидеть, всё ли подготовлено и что ещё стоит уточнить.
Программа
Пять модулей от вопросов к готовому плану
После каждого короткого урока есть одно небольшое задание. В конце вы проверяете, всё ли подготовлено и какие вопросы ещё нужно уточнить.
С чего начать
Разберётесь, что можно подготовить самостоятельно, а что нужно уточнить у врача или роддома.
Контакты и вопросы врачу
Подготовите свои вопросы и запишете контакты, которые должны быть под рукой.
Когда всё началось
Определите, кому звонить первым и что должно быть готово заранее.
Дорога, документы и помощь близкого
Проверите дорогу, документы, вещи и договоритесь, кто за что отвечает.
Если обстоятельства изменятся
Подумаете заранее, что делать, если привычный транспорт недоступен, близкого нет рядом или врач дал новые рекомендации.
Отдельно для близкого
Помогать не «как получится», а по заранее понятным задачам
Близкий получает отдельную памятку: кому звонить, какие данные держать под рукой, что проверить перед дорогой и какие решения он не принимает вместо женщины или медицинской команды.
- карточка первых десяти минут;
- что подготовить для разговора с врачом или роддомом;
- основной и запасной вариант дороги;
- несколько коротких проверок вместе с близким.
Как проходит обучение
Около 95–100 минут на весь курс
Внешние звонки врачу и роддому и ожидание ответов в расчётное время не входят.
Важная граница
Если ситуация уже требует медицинской оценки, курс нужно закрыть
Курс носит образовательный характер, не определяет начало и течение родов, не заменяет очную медицинскую помощь и не гарантирует определённый исход.
Когда именно обращаться за медицинской помощью в вашей ситуации, нужно заранее уточнить у своего акушера-гинеколога или в выбранной медицинской организации.
В материалах курса указаны использованные профессиональные источники и даты их редакций.
Вопросы и ответы
Что важно понять до покупки
Курс помогает собрать организационный план. Он не превращает женщину или близкого человека в медицинского специалиста.
Курс помогает определить, начались ли роды?
Нет. Он не учит оценивать раскрытие, период родов или состояние ребёнка. Его задача — заранее собрать медицинские контакты и бытовой порядок действий.
На каком сроке лучше проходить?
Удобнее всего пройти курс в третьем триместре, когда уже выбран роддом и можно уточнить порядок действий у врача. Если пройти раньше, ближе к родам стоит перепроверить контакты и правила.
Что делать, если изменения уже начались?
Не начинать и не продолжать курс ради ответа. Связаться с медицинской организацией по личному плану. При угрозе жизни или невозможности безопасно добраться в России звонить 103 или 112.
Подойдёт ли курс при плановом кесаревом сечении или дородовой госпитализации?
Организационная часть может быть полезна, но порядок действий должен исходить из индивидуальной инструкции лечащего врача: что делать до даты госпитализации и если события начнутся раньше.
Нужен ли партнёр?
Нет. Курс можно пройти и без партнёра. Отдельно разберём, кого можно попросить о помощи и что подготовить, если в нужный момент вы будете одна.
Это замена основному курсу о родах?
Нет. Здесь нет подробной физиологии родов, разбора вмешательств и техник поддержки. Этот мини-курс решает только задачу первых действий перед поступлением в роддом.
Можно ли задать автору медицинский вопрос?
Автор и администратор курса не оценивают симптомы и не дают индивидуальных медицинских решений. Такие вопросы адресуют лечащему врачу, приёмному отделению или экстренной службе.
Когда обновлять готовый план?
Если изменились рекомендации врача, правила роддома, адрес, транспорт, человек, который будет рядом, или дата госпитализации.
У меня есть врач — зачем ещё курс?
Врач даёт медицинские рекомендации. Курс помогает собрать их в один рабочий порядок: контакты, дорогу в роддом, вопросы, документы и задачи близкого — чтобы не искать всё заново в момент волнения.
Я могу найти это бесплатно в интернете?
Общие списки — да. Здесь результатом становится ваш план: с контактами вашей медицинской организации, вашим вариантом дороги, рекомендациями вашей команды и человеком, который действительно будет рядом.
У меня мало времени до родов. Есть смысл?
Да. Сначала заполните критическое: контакты, основной и запасной вариант дороги, задачи близкого и одностраничный план. Остальные вопросы и репетиции можно пройти следующим коротким подходом.
Спокойно, я рожаю: когда всё начинается
Не ещё одна лекция про роды, а порядок первых действий, который уже собран заранее
Что подготовить заранее, нужные контакты, дорога в роддом, памятка близкому и запасной вариант на случай изменений.
1 990 ₽
Купить курс — 1 990 ₽
При покупке «Осознанных родов» в течение 14 календарных дней эти 1 990 ₽ засчитываются полностью.